Bedre søvn med en bedre seng

Noget af det vigtigste i dit liv er din seng. Da mennesker tilbringer omkring en tredjedel af deres liv på at sove, er det uhyre vigtigt, at sengen er den rette. I denne artikel kan du læse mere om senge, og måske kan du få et indblik i, hvor du skal starte, når du gerne vil købe en ny.

Desværre holder senge ikke evigt, så selvom din seng i sin tid var god, kan det være på tide at skifte den ud. Find inspiration til nye senge her på Webmedia.dk.

 

Mange steder hvor du kan købe senge online

Mange webshops, der forhandler møbler, sælger også senge. Det er langt fra alle møbelforretninger, der er specialister inden for både hårde og bløde møbler.

Derfor kan det være en fordel, hvis du køber din nye seng fra en webshop eller en fysisk forretning, som har personale ansat, der ved rigtig meget om senge og søvn. Selvom nogle sengeforhandlere udelukkende har en onlineforretning, så går det ikke ud over kundeservicen af den grund.

En del webshops, der forhandler senge, har nemlig en chatfunktion, hvor du kan få hurtig og venlig hjælp, ligesom de også har et telefonnummer og en e-mailadresse, du kan kontakte dem på.

Et af de steder, hvor du kan købe en lækker seng online, er på https://www.bedrenaetter.no/. Bedre Nætter er en handelsvirksomhed, der sælger både senge, sengerammer, topmadrasser, sengetøj, dyner og puder.

 

Kan du ikke falde i søvn?

Et væld af forskellige årsager kan påvirke din søvn, og der er også mange forskellige ting, der afgør, om du har nemt eller svært ved at falde i søvn. Hvis du er fysisk træt, men hovedet er fuld af tanker, kan det være svært at finde ro, så du kan falde i søvn.

Det kan også være, at du er mentalt træt men har uro i kroppen. Dette kan også forhindre dig i at falde i søvn. Derfor kan det være godt, hvis du får brugt noget energi i løbet af dagen, så du er både mentalt og fysisk træt, når du skal sove.

For at falde i søvn er det et vigtigt step at få pulsen ned. Det kan du gøre ved hjælp af meditation eller simple vejrtrækningsøvelser.

Hvis du har gjort alt dette, og du stadig ikke kan falde i søvn, så kan det være, at det simpelthen er din seng, der ikke passer til dig. En seng behøver ikke være dyr for at være god.

 

Hvad du skal kigge efter, når du køber ny seng

Senge fås i mange forskellige størrelser, typer, madrasfastheder, designs og lignende. Derfor kan det være overvældende og forvirrende at skulle vælge.

De vigtigste ting, du skal tage højde for, når du køber en ny seng er:

  • Madrassens fasthed (vælg efter, hvor let eller tung du er)
  • Typen af madras (skummadras, springmadras eller boksmadras)
  • Skal sengen have en topmadras?
  • Hvor stor skal sengen være? (både længde og bredde skal passe til dig)
  • Hvor mange års garanti er der på sengen?